Meisjes die voor hun twaalfde veel vlees hebben gegeten, geraken sneller in de puberteit dan hun leeftijdsgenoten die weinig vlees en eiwitten consumeren. Dat blijkt uit een Brits onderzoek bij 3.000 jonge meisjes. De bevindingen van de Universiteit van Brighton werden gepubliceerd in het tijdschrift Public Health Nutrition.
Meisjes die wekelijks gemiddeld 12 porties vlees eten hebben 49% kans om voor hun 12.5 jaar in de puberteit verzeild te raken en hun eerste menstruatie voor deze leeftijd te krijgen. Bij meisjes die gemiddeld 4 porties vlees per week eten ligt, die kans op 35%.
De onderzoekers raden dan ook aan om de vleesconsumptie bij jonge meisjes te beperken tot een minimum en hen te voorzien van een erg gevarieerde voeding, waarbij vis en groenten niet gemeden worden.
Lees ook:Fruit en groenten minder effectief tegen kanker dan gedacht
Lees ook:Dove: Schoonheidsideaal bij meisjes is dramatisch
Lees ook:Jonge rokers later depressief
Lees ook:Meer goedaardige borstaandoeningen bij drinkende tieners
Lees ook:Wees er trots op dat je een meisje bent