Welicht wist je dat al, maar het is altijd nuttig om het onder de aandacht te blijven houden. Omegavetzuur-3 heeft talloze beschermende functies voor lichaamscellen waaronder die van de hersenen en het hart, maar dus ook voor de huid. Zeker als er sprake is van een droge, eczematische huid.
Maar ook de gezonde huid helpt het gezond te blijven. Bovendien heeft het een licht uv-werende werking. Lees er een heel uitgebreid Nederlands artikel over op de website van Orthokennis en lees deze blog nog eens over zonbescherming!
Als je niet van vis houdt, kun je deze vetzuren ook uit algen innemen. De alg is ook de oorspronkelijke bron van omegavetzuur voor de vis! Solgar verkoopt DHA uit algen, dan weet je het maar vast.
Lees ook:De beste anti-acne stoffenlijst!
Lees ook:Houdt sporten ons wel zo gezond?
Lees ook:Omega-3 vetzuur 2x zo belangrijk voor hersens meisjes
Lees ook:INSCHRIJVING GESTOPT nieuwjaarscadeau van Clinique
Lees ook:Veelbelovend medicijn tegen acne
complimenten voor dit goede artikel over visolie. voor meer info over visolie http://www.feelgoodwinkel.nl/visolie