Klaag je vaak dat je uren tekort komt? Niet doen. Mensen met een druk leven, blijken namelijk heel gelukkig te zijn. En als je gelukkig bent, dan straal je dat ook uit! Het geheim tot een gelukkig leven is druk bezig zijn, dat ontdekten wetenschappers. Wel blijkt dat mensen geprogrammeerd zijn om lui te zijn om zo energie te sparen. Onderzoeker Christopher Hsee gaf voor de studie 98 studenten een vragenlijst. Ze moesten een kwartier wachten en dan een tweede invullen. Ze mochten kiezen of ze de enquête afgaven op dezelfde plek of een verdere locatie waar ze naar toe moesten wandelen. Welke optie ze ook kozen, achteraf kregen ze sowieso een chocoladereep. Twee derde van hen ging voor de luie optie. Degenen die gewandeld hadden bekenden zich gelukkiger te voelen dan degenen die op dezelfde plaats bleven. Daaruit leidt de onderzoeker af dat bezig blijven mensen gelukkig maakt. Hsee raadt ongelukkige mensen aan om actief te zijn: “Doe iets, wat je maar ook wil. Ook al heb je er geen zin en heeft het geen specifiek doel, je zult je beter voelen.”
Lees ook:Roddelen is gezond…
Lees ook:Mensen vermoord om lichaamsvet
Lees ook:Slapen maakt je mooier
Lees ook:Elke dag Kurkuma maakt slank
Lees ook:Kickbokser Gökhan Saki steunt Yolanthe