Snifsnafsnotterverkouden? Gorrrrrrrrrrrrrrrrrrrgelen helpt!

Heb je het ook te pakken? Heel Nederland heeft op dit moment iets met elkaar gemeen: we zijn verkouden, bah !

Maar je kunt er iets aan doen: gorgelen met zout water verzacht de symptomen van een verkoudheid.

Een verkoudheid is het gevolg van een virus, en heeft als vaakst voorkomende symptomen een verstopte neus, een zere keel en soms ook hoesten. Een zoute oplossing zorgt ervoor dat het vocht uit de geïnfecteerde weefsels van de keel wordt gehaald, wat ervoor zorgt dat het minder pijn doet. Tegelijk verdunt het het slijm en het verwijdert het allergenen, bacteriën en schimmels uit de keel.
Bij een studie met 400 vrijwilligers in 2005 bleek dat wie de zoutoplossing drie keer per dag gebruikte, 40 procent minder infecties opliep. Wie toch ziek werd, had er minder last van.  Het beste resultaat wordt verkregen door een halve theeleper zout op te lossen in een glas warm water en een halve minuut te gorgelen. Wie specifiek hoest en een zere keel wil behandelen, kan ook warm water met honing en citroen drinken. Bron: www.hln.be

Lees ook:Grip op griep
Lees ook:Kun je een verkoudheid voorkomen?
Lees ook:Mag ik je voeten kussen?
Lees ook:Verlost van de pijn in je rug met WATSU
Lees ook:Snel van een koutje herstellen

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>